aleitamento de gêmeos
O aleitamento de gêmeos parece impossível até que se entre no ritmo próprio. Depois de estabelecida uma rotina se torna gratificante. É muito importante seguir a orientação dietética das nutrizes que normalmente tem o número de calorias aumentada a medida que os bebês sentem fome ou diminuir as calorias quando usam mamadeiras. Além disso, beber de 8 a 12 copos de líquido por dia para suprir a produção de leite.
Dicas para explorar as diversas opções para amamentar:
1. Dar de mamar a um no seio, mamadeira a outro;
2. Alternar as mamadas no seio e na mamadeira de um e de outro;
3. Amamenta-los separadamente pode levar 10 horas ou mais ao dia;
4. Amamentar ambos ao mesmo tempo com a ajuda do pai com leite materno em mamadeira;